LA ERGONOMIA EN INFORMÁTICA
La palabra ERGONOMÍA se deriva de las palabras griegas "ergos", que significa trabajo, y "nomos", leyes; por lo que literalmente significa "leyes del trabajo", y podemos decir que es la actividad de carácter multidisciplinar que se encarga del estudio de la conducta y las actividades de las personas, con la finalidad de adecuar los productos, sistemas, puestos de trabajo y entornos a las características, limitaciones y necesidades de sus usuarios, buscando optimizar su eficacia, seguridad y confort
Consejos para recordar:
Realice pausas frecuentes.
Utilice funciones de software y hardware, como el desplazamiento rápido, las cuales le permitirán trabajar más eficientemente.
Evite los reflejos; coloque el monitor lejos de las fuentes de luz.
Mantenga las muñecas alineadas con los antebrazos.
No utilice reposamuñecas mientras escribe.
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